|
بررسی بیماری دیابت
تحقیق بررسی بیماری دیابت در 5 صفحه ورد قابل ویرایش
|
|
| دسته بندی | علوم پزشکی |
| فرمت فایل | doc |
| حجم فایل | 5 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 5 |
بررسی بیماری دیابت
دیابت چیست ؟
دیابت یک مشکل جهانی است
دیابت یا بیماری قند یک بیماری غیر واگیر است که تعداد قابل توجهی از افراد جامعه به آن متبلا هستند . در این بیماری قند خود به صورت مزمن افزایش می یابد که به علت کمبود یا نبود انسولین و یا اشکال در کارآن می باشد . دیابت انواع مختلفی دارد که مهمترین آنها عبارتند‌از :
دیابت نوع 1:
در کودکان و نوجوانان دیده می شود و برای درمان آن نیاز به تزریق انسولین می باشد .
دیابت نوع 2:
شایعترین نوع دیابت است و معمولاً در افراد بالای 30 سال دیده می شود ( دیابت بالغین ) این بیماران معمولاً چاق هستند .
دیابت بارداری :
بیشتر ممکن است از ماه پنجم حاملگی ایجاد شود و اکثراً بعد از زایمان بهبود می یابد در این افراد احتمال ابتلا به دیابت در آینده بیشتر است.
چه کسانی بیشتر دچار دیابت بالغین می شوند ؟
1) احساس علائم کاهش قند خون ( ضعف و گرسنگی ، عرق سرد ، طپش قلب و...) بلافاصله مصرف نمایید .
2) تعداد وعده های غذایی را افزایش دهید ولی در هر دفعه مقدار غذای کمتری مصرف کنید .
3) از میوه های غیر شیرین و سبزی ها در وعده های غذایی بیشتر استفاده نمایید.
8)از مصرف قند وشکر و انواع شیرینی پرهیز نمایید .
9) مصرف میوه های شیرین (انگور ، خربزه ، خرما ، توت و ..) و خشکبار شیرین (توت خشک، کشمش و ...) را در برنامه غذایی خود محدود کنید .
10) از حبوبات در برنامه غذایی روزانه بیشتر استفاده نمایید .
11) نان سبوس دار مصرف کنید .
